ひろすけです。
４０代にもなると、頼んでも頼まれてもいないのにお腹がでてきます。
こちらの記事で書いたように、ぼくは、太ってしまいました。
太ったことで、
- 誰も汗をかいてないのに、汗をかくようになった
- 階段をのぼると、なんだか結構つかれる
- ズボンのウエストがキツイ
- お腹がベルトを乗り越える
- パンツが食い込む
など、悪影響がでてきました。
みなさんは、どうですか？
何もしずに、楽にお腹がへこんでくれる方法があるといいですよね。
そこで、調べた結果、加圧シャツがよさそうと思い調査をしました。
加圧シャツのなかでも一番人気の「金剛筋シャツ」に挑戦することにした。
２０１７年１０月に金剛筋シャツ２枚を楽天で購入。
今はタイに住んでいるので、転送コムを利用し届けてもらいました。
いろんなブログをみていると、ニセモノがあるようなことが書いてあったので不安でしたが、本物が届きました。よかったー(*´▽｀*)
こんなことなら、３枚買っとけばよかったと思いました。
買ったまま着るのも、いやだったので１回洗濯しました。
着だして１か月くらいあとから金剛筋シャツを写真に撮ったのですが、大きさは青色のTシャツがMサイズ。その上にある黒いのが金剛筋シャツMサイズです。
ただ、シャツのタグにはＭ－Ｌと記載されています。
ＭからＬまでってことかな？
ちなみに、ぼくの身長は１７０センチですが、丈はＭサイズでちょうどいいです。
普通のTシャツの半分くらいです。
写真用にと思い、ちょっときれいに伸ばしてから撮りましたが、通常はもっと「クシャ」としてます。
これだけ小さいので、着る時は大変です。
特に風呂上りのちょっとカラダがウェットコンディションのときなんて、背中がなかなか下におりてきません。
ぼくはいつも右腕＞左腕＞頭の順で着ていくのですが、ねじれます。
最初は慣れていないせいか、脇のところが食い込む感じがして一時的に痛いです。
３分くらいで慣れます。
お腹や姿勢に効きそうな加工がしてあります。
シャツの前側の写真です。ちょうど胸のあたりと、胸のあたりから下方向にかけて模様がみえると思います。
シャツの後ろ側です。
肩のあたりから下方向に、そして横方向に前側と同じラインが入っています。
この加工がきっと効くんじゃないだろうか？
あと材質も。
着た感触ですが、ネット上に書かれているような、「背筋がピシッとなる」みたいなことはありませんでした。
「締め付けられている」という感じは十分します。
今のところ１０月から２か月間半、風呂以外は、会社へ行く時も、寝る時も、遊ぶ時も着ています。もちろん、今も着てます。
トレーニングなんて、面倒なので何一つしていません。ただ着ているだけです。
金剛筋シャツ着用による気になる効果ですが、
＜効果＞
汗の量：これを着ていると暑いです。タイに住んでいるからかもしれませんが、いつも以上に暑く感じます。
体重：着用前＞６９キロ → ２カ月半着用後＞６７．７キロ。
ズボンのウエストのきつさ：あまり変化なし
パンツの食い込み度：あまり変化なし
お腹がベルトを乗り越える程度：改善！！目で見て結構凹んだと感じる。
お腹が凹んだと見た目でわかるのに、パンツの食い込みやズボンのきつさが変わらないのはなぜ？
肉がどこかに移動したのかな？または、まだウエストまで効果がでてきてない？
と不思議な点はありますが、総じて、お腹は凹む。
ただ、筋肉マンになれるのかどうかという点に対しては、まだそのような段階にきていませんからわかりません。しかし、トレーニングなしで「まぼろしのシックスパック」を手に入れることはできないような気がします。
ズボンのウエストが改善されるまで着用を続けたいと思います。
あ、あと、女性の方は女性用の加圧シャツのほうがいいと思いました。
公式サイトはコチラ↓から。
ぼくは、楽天で２枚購入しましたが、３枚買っておけばよかったと後悔しました。
理由は、天候や洗濯のタイミングでちょっと湿った状態で着なけれならない日が発生したから。
つぎにやはり慣れもあるかもしれませんが、伸びてくるような気がします。毎日着るなら、３枚以上もっていたほうがいいと感じました。
楽天で購入する場合はコチラ↓
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価格:12,507円 |
